Methodenbeschreibung
Unter dem Begriff Kneipptherapie wurde ursprünglich eine neue Art von Hydrotherapie und Thermotherapie verstanden, bei der vor allem kaltes Wasser bzw. die dadurch ausgelösten Kaltreize im Vordergrund standen. Schon zu Lebzeiten des Gründers dieser Therapie erfolgte eine Ausweitung im Sinne eines komplexen gesundheitsdienlichen Systems, was sich auch in den 5 Säulen dieses Systems manifestiert:
1.    Hydrotherapie
2.    Phytotherapie
3.    Bewegungstherapie
4.    Ernährungstherapie
5.    Ordnungstherapie

Ad 1) Hydrotherapeutische Anwendungen betreffen folgende Möglichkeiten.
Güsse: warm, kalt oder wechselseitig
Bäder: warm, kalt oder wechselseitig
Waschungen: meistens kalt
Auflagen und Packungen: meistens heiß
Inhalationen und Dämpfe
Spezielle Anwendungen: Trockenbürstungen, Wassertreten, Tautreten, Streckungen.

Ad 2) Einsatz verschiedener, vorwiegend heimischer Heilkräuter

Ad 3) Bewegung im Sinne einer Steigerung der Ausdauerleistungsfähigkeit

Ad 4) gut verträgliche Mischkost unter Berücksichtigung individueller Faktoren

Ad 5) Ordnungstherapie

2 Bereiche:
a.    die Ordnung der spirituellen äußeren Lebensbereiche (finale Ausrichtung auf das Jenseits)
b.    Berücksichtigung einer zeitlich biologischen rhythmischen Ordnung

Wesentliche Ziele der Kneipp-Anwendungen sind eine Änderung der Lebenseinstellung und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Kneipp-Anwendungen können einzeln oder in Kombination, im häuslichen Alltagsleben oder in Form einer Kneipp-Kur als Mittel der Gesundheitspflege oder zu therapeutischen Zwecken eingesetzt werden.
Als Ergebnisse von Kneipp-Kuren werden u.a. angeführt:
Subjektive Abnahme von körperlichen Beschwerden, Abnahme von Schlafstörungen und Verbesserung des Allgemeinbefindens;
Verbesserungen des Selbstwertgefühls und des sozialen Kontaktverhaltens im Hinblick auf die generelle Stimmung und bezüglich des Interesses an Sexualität. Größere innere Ruhe, Reduktion von Störungen der Befindlichkeit.
Verhaltensveränderungen: positive Änderungen bei der Intensivierung der körperlichen Betätigung;
Rückläufiger Konsum von Genussgiften.

Indikationen
?    Hypertonie
?    Hypotone Dysregulation
?    Funktionelle Durchblutungsstörungen
?    Psychovegetative Erschöpfung
?    Immunstimulierung
?    Stress-assoziierte Erkrankungen
?    Schlafstörungen
?    Klimakterische Beschwerden
?    Metabolisches Syndrom
?    Rheumatische Beschwerden
?    Wirbelsäulensyndrom
?    Erkältungen und grippale Infekte
?    Rezidivierende Infektionen
?    Allgemeine Schmerzreduzierung
?    Muskelverletzungen
?    Magen- und Darmerkrankungen
 

Literaturliste, Evidenz
 

Ergänzende Bemerkungen zur Publikationsliste: die weitaus überwiegende Anzahl der Publikationen über die Kneipptherapie erscheint in deutscher Sprache und wird von pubmed nicht erfasst.

www.kneippmedizin.at

2024 Dr. Gerhard Hubamnn